Открытие студии Yoga & Stretch

Проведите выходной день в душевной и тёплой атмосфере, мягко осваивая техники растяжки и практики йоги, укрепляя и гармонизируя своё духовное состояние. Вас ждут медитации, йога в гамаках, хатха-йога, функциональный тренинг и не только… А вечером – чайная церемония. И всё это абсолютно бесплатно!

 

22 октября в 10.30 в «Скандинавии» открывается студия мягкого фитнеса Yoga & Stretch

 

Программа дня:

11:00 - 11:30 – Аэройога (йога в гамаках)

11:40 - 12:10 – Аштанга-йога 

12:20 - 12:50 – Растяжка с подкачкой

13:00 - 13:30 – Athletic Stretch

14:10 - 14:40 – Растяжка

14:50 - 15:20 – Хатха-йога

15:20 - 16:00 - Перерыв, общение с тренерами, экскурсия по студии 

16:00 - 16:30 – Zumba

17:10 - 17:40 – Функциональный тренинг 

17:50 - 18:30 – Гонг-медитация

18:30 - 19:30 – Чайная церемония

 

После демо-тренировок с заботливыми и внимательными преподавателями вам наверняка захочется стать здесь постоянным гостем.

День открытия – самое подходящее время для начала нового витка жизни: с новыми ощущениями лёгкости и гибкости, бодрости и уравновешенности – со студией Yoga & Stretch!

• 22 октября на все абонементы скидка 15 %!

• розыгрыш абонемента на 8 занятий

Всех гостей ждут подарки, угощения и дополнительный заряд бодрости – в свежих соках и вкуснейших смузи от наших друзей – "Семейное пространство и кафе Скандинавский Лес".

 

Чтобы принять участие в тренировках, необходимо заранее записаться и не опаздывать на занятия

Запись по телефону + 7 (916) 691- 28-58

 

- Скандинавский бульвар, 23, к 2

 

Приходите!

Вместе начнём путь к красоте и здоровью!